适合懒人的运动方式有哪些？
来源：龙8国际 更新时间：2024-11-02 06:38:13
适合懒人的适合式运动方式有哪些？| 你问医答
跑步嫌累，球类不会，懒人健身房喊贵……
当一个懒人想要开始运动，运动方总有那么多自我“劝退”的适合式理由。
别怕，懒人让我们先定个小目标——简单动起来！运动方
图片图中这几个简单又容易坚持的适合式运动方法~图片总有一款适合你！
本文包含有6张图片，懒人请左滑查看
图片您关心的运动方，就是适合式我们关注的图片
欢迎评论区留言，说出你的懒人健康疑问！
出品：健康报·你问医答科普小组
审核：国家健康科普专家库成员、运动方中国医学科学院北京协和医院临床营养科主任医师 陈伟
适合式策划：李天舒 王宁
适合式编辑：王成凤 王珺珂
适合式适合式
适合式