得了“考前综合征”怎么办?中医“益智膏方”可辨证施治
来源:龙8国际 更新时间:2024-11-02 04:40:02
扬子晚报网4月10日讯(通讯员 景骁轶 记者 万凌云)临近中高考,考前对于考生们来说难免会产生焦虑、综合征紧张等情绪,办中辨证出现失眠、医l益智情绪紧张、膏方记忆力下降等症状。施治面对这一“症状”,考前中医有无“良策”和“良方”?
4月10日,综合征为了帮助学子缓解这类“考前综合征”,办中辨证镇江市中医院推出“益智膏方”,医l益智一人一方,膏方辨证施治,施治让学生调整到学习迎考的考前最佳状态。
江苏省名中医史亚祥
“现在家长对孩子的期望值过高,学校的办中辨证竞争力也是空前的,导致孩子们在中、高考前出现考前综合征,是一种比较突出的现象。”镇江市中医药学会会长、全国老中医药学木经验继承指导老师、江苏省名中医史亚祥告诉记者,这类症状主要表现在几个方面。
首先,是情绪紧张。孩子的心智发育还不健全,学习竞争压力大,这点在所难免。其次,是睡眠不足。容易导致精神疲乏,中医上所说的精气神不足。其次,是孩子生长发育还未健全。
史亚祥进一步解释说,男生以肾为先天,女生则以肝为先天,肝肾或多或少表现不足。中医认为,“人精髓不足,需补劳益智,通过补肝肾,缓解情绪,增强记忆,提升精气神。”
记者了解到,“益智膏方”属益智类中药经方,其源远流长,结合前人历代中同的中药名方、经方。比如唐代孙思邈,最著名的孔圣枕中丹,主要成份龟板、龙骨、远志、茯苓,石菖蒲组成,以及益气聪明汤,归脾丸,甘麦大枣汤,越鞠丸等提炼而成。
江苏省名中医史亚祥在问诊
需要说明的是,记者进一步了解到,镇江市中医院已连续8年推出“益智膏方”,且每年服用“益智膏方”的人群逐步攀升。
“‘益智膏方’一般以一个半月或两个月为一疗程,均是小包装,便于携带服用。”史亚祥强调,“益智膏方”依然体现的是中医“辨证施治”原则,一人一方。对增强记忆,舒缓情绪,以及促进生长发育都会有很好的疗效。“此外,根据中医辨证施治原则,亚健康人群,青壮年、老年人都可以在此基础上进行适当加减调整服用。”
采访中,史亚祥还特别提醒:对于即将中高考的学生,面对紧张的学习压力,运动量变少,在饮食结构上要注重低脂高蛋白,荤素合理搭配。其次,要保证足够睡眠,这是十分重要的。“学生处在生长发育阶段,中医讲,肝肠血,如果过度熬夜,会影响肝血,导致睡眠质量降低。”
校对 王菲