“有多少人是咳咳咳国庆开始就不断咳嗽的！”记者注意到，入秋了入秋后时不时“咳咳咳”的又袭药人又多了起来。相关专家告诉记者，专家镇咳这与目前的提醒气温、过敏原都有关。切勿专家提醒，滥用换季正当时，咳咳咳应注意远离过敏原、入秋了适时增减衣物，又袭药同时出现咳嗽症状不得缓解应及时就医，专家镇咳切勿自行服药。提醒

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降温、过敏原，滥用都对气道不友好

说起入秋之后的咳咳咳咳嗽加剧，南京市民李女士就深有感触，她无奈地告诉记者，自己每天白天时不时就要咳几下，夜里睡觉也会突然咳一阵，睡眠质量都下降了。

“每年春、秋都是哮喘和过敏性咳嗽的高发季节，特别是9、10月份的慢性咳嗽、咳嗽变异型哮喘、支气管哮喘的发病率都比以往高了3~5倍。”南京市第一医院呼吸与危重症医学科主任医师毛山在接受记者采访时介绍，这主要源于此时干冷的气候对气道不友好，寒冷本身就是一种刺激，低温使空气中水分含量下降，气道一缺水更敏感，进而导致咳嗽。

同时，“秋风扫落叶”的季节，季节性的过敏性咳嗽也容易表现突出，气道敏感性增高根源就在于接触了过敏原，常表现为阵阵袭来的刺激性干咳。当受到烟雾、灰尘、冷空气、毛絮絮等的刺激就会发作，还会伴随着嗓子痒。

“很多患者尤其是有基础病的患者在冷热交替明显的换季时，不注意保暖，没有注意适时地增添衣服，免疫力降低也给细菌、病毒侵害制造了机会。”毛山认为，受凉后引起的炎症也会导致咳嗽气道敏感性增高，并且，呼吸道感染易诱发咳嗽变异性哮喘。

平复咳嗽也要科学，镇咳药不能滥用！

时不时“咔咔”咳几声，难受起来相当折磨人。可如何才能切实有效地平复咳嗽呢？专家提醒，换季正当时，日常生活中切记关注气候变化，做好防寒保暖，外出时可以戴好口罩。平时适当增加体育锻炼，也能提高机体抗病能力。

毛山表示，对于年轻人来说，如果咳嗽症状轻微，可以适当观察，若持续咳嗽超过一周不得缓解，甚至有加重的趋势，建议就医查明原因。“但是对于年龄大的患者，特别是有基础疾病的患者如果咳嗽就应当及时就医。”他提醒，老年人群免疫力低下，有时候表现出轻微的咳嗽也可能是不典型的肺炎症状。及时在正规医院就诊并进行相关检查才能排除其他疾病。

“出现咳嗽主要是对症治疗，比如过敏性咳嗽不是炎症引起的一般情况下不需要用抗生素。干咳的患者主要需要镇咳，可以使用中枢镇咳药加一些抗过敏药物。”专家强调，咳嗽具体病因以及如何用药，需要医生判断决定，切不可自行服药，以免加重病情。

记者注意到，前一段时间在网络上一种名为右美沙芬的镇咳药就受到广泛关注，不少人特别是年轻人视其为“万能镇咳药”，甚至出现了滥用药物导致成瘾的情况，但就在今年5月，国家药监局、国家卫生健康委发布关于加强右美沙芬等药品管理的通知，对右美沙芬等精神药品的研制、生产和经营的监督管理提出具体要求。7月1日起，右美沙芬正式被列入第二类精神药品目录。对此，毛山也提醒，右美沙芬长期使用不仅可能会成瘾，可能还会导致基础疾病的不良反应。“比如会加重对心脑血管疾病、糖尿病的危害，同时还会和其他药物有配伍禁忌，切勿自行使用。”

扬子晚报/紫牛新闻记者 吕彦霖

校对 盛媛媛